Így változtathatsz azon, hogy mire vagy képes!
Írta: Tihanyi Nóra - One Brain Kineziológus (Stresszkezelési Konzultáns) Egyre több helyről hallani, milyen fontos szerepe van a gondolkodásunknak abban, hogy mire vagyunk képesek és mire nem. Ha nem…
Miért érdemes kipróbálni a stresszoldást?
Írta: Tihanyi Nóra - Stressz- és problémakezelési szakértő (One Brain Kineziológia) Sok helyről hallani különböző stresszoldással, stresszkezeléssel kapcsolatos módszerekről, és ilyen szolgáltatást hirdető szakemberekről. De vajon ez mit jelent?…
Önmagunk nyomában
Írta: Tihanyi Nóra - Stressz- és problémakezelési szakértő (One Brain Kineziológia) Önmagunknak lenni nem mindig egyszerű. Egy idő után a sok elvárástól és a kétségbeesett megfelelni akarástól már azt…