A népmesék nemcsak szórakoztató történetek, hanem egyetemes tudás hordozói is, amelyek évezredes tapasztalatokat, viselkedési mintákat, problémával való megküzdési módokat is bemutatnak, valamint az emberi élet minden részletéhez tükröt tartanak számunkra. A meseterápia egyedisége abban áll, hogy életkortól függetlenül képes segítséget nyújtani a kihívásokkal küzdőknek. Gyakorlatilag nincs olyan élethelyzet, leküzdendő akadály, feldolgozandó nehézség, amelynek ne lenne meg a mesei előképe: legyenek azok párkapcsolati, munkahelyi és önismereti problémák, vagy akár veszteségek feldolgozása.